Twee Belgische Records voor de ZiK masters

Na onze wedstrijd te Wachtebeke leefden onze masters toe naar de wedstrijd te Nijlen.

Als trainer voelde ik de spanning stijgen tijdens alle trainingen en werden de verwachtingen elke training meer en meer concreter door de enorme inzet.

Zaterdag 16 maart 2024 werden in Nijlen de volgende resultaten behaald :

Belgisch Record op de 4 X 100 m. vrije slag R2

Jolien, Anja, Andreas, en Kevin verbeterden met 4;07.03 het oude Belgisch Record van 4;12.68 >>> fantastisch toch !

Belgisch Record op de 4 x 200 m. vrije slag R1

Jolien, Eline, Sam en Kevin moesten onder de 10;00.00 zwemmen en met een tijd van 9;17.91 zijn zij daar glansrijk in geslaagd.

De aflossingsbeker voor de 2 aflossingen 4 x 50 m. Vs en 4 x 50 m. Wi werd door de ZiK masters gewonnen met 958 Fina punten (2 de 858 p. en 3 de 615 p.)

De 4 X 50 m. Vs werd door Jolien, Annabel, Kevin en Alexis gewonnen met een tijd van 1;50.17

De 4 X 50 m. Wi werd door Jolien, Kevin, Andreas en Annabel gewonnen met een tijd van 2;05.45

Natuurlijk werden ook weer clubrecords en persoonlijke besttijden verbeterd.

Volgende masterwedstrijd wordt de Provinciale Kampioenschappen op 25 mei 2024 te Lier.

In 2023 werden wij 6 maal Provinciaal Kampioen, ben benieuwd hoeveel er dit gaan zijn in 2024.

Masternieuws

• 12 maart 2024 was de geboorte van Céleste ,dochter van onze masters Laure-Anne en Wim : Proficiat
• 2 april vertrekt onze master Birger voor 4 maanden op missie naar Niger : Wees voorzichtig
• Vanaf nu mogen wij een nieuwe master met vergunning aankondigen, namelijk Stijn : Welkom

Prachtig om jullie inzet te zien,

uw trainer Luc

Proficat aan alle deelnemers met jullie mooie resultaten.

De uitslag en enkele foto's

Op zondag 17 maart organiseert ZiK in het zwembad van Kapellen een wedstrijd voor niet-vergunninghouders.

Er zullen die dag geen programma's te vinden zijn maar u kan het HIER downloaden.

Veel succes alvast aan alle deelnemers en welkom AZK en ZOLA

Zaterdag 2 maart en derde masterwedstrijd van 2024, deze keer in een 50 meter bad.

Toch steeds moeilijk om deelnemers te vinden voor een 50 meter bad want slechts 6 dapperen van onze ploeg tekenden present maar lieten toch van zich horen.

• Rita slaagde erin om met haar 1500 m vrije slag het clubrecord te pakken van de 400 meter vrije slag en 800 meter vrije slag en 1500 meter vrije slag.
• Judit zwom met haar 100 meter rugslag het clubrecord van Judy Van Britsom van de tabellen, dit dateerde al van 5/08/2010.

De stand na 3 wedstrijden bedraagt reeds: 16 nieuwe behaalde clubrecords in 2024 terwijl 2023 goed was voor 24 clubrecords. Als wij de tijden van een 50 meter bad overzetten naar 25 meter bad hebben wij ook 8 verbeteringen van besttijden behaald op de 11 starten.

Volgende masterwedstrijd is reeds op 17 maart te Nijlen en belooft een topper te worden !

Met 13 deelnemers gaan wij niet alleen de clubbeker proberen de bemachtigen maar ook de trofee van de beste aflossingsploeg op de 2 aflossingen samen van 4 x 50 m. Vs. en 4 x 50 m. Wi. Ons hoofddoel wordt echter de verbetering van 2 Belgische Records namelijk deze van 4 x 100 m. Vs. ( cat. R2 )en 4 x 200 m. Vs. ( cat. R1 ).

Momenteel hebben onze ZiK masters 22 Belgische Records op hun naam staan namelijk 10 individuele en 12 aflossingen. Beste masters, hopelijk worden dit er 24!

Uw ZiK (pré)masters coach Luc

Uitslag Masters Swem 2024

Zaterdag 24 februari hebben 30 deelnemers van de zwemmersgroep van onze ZiK coach Luc deelgenomen aan een zeer smaakvolle en gezellige teambuilding in Brasserie, Restaurant 't Koetshuis te Stabroek. 

Allen kijken nu reeds uit naar een volgende gelegenheid maar eerst toch nog even in de maand maart de masterwedstrijden te Wachtebeke en Nijlen, de batterijen zijn opgeladen1

Zaterdag 10.02.2024 was het de tweede masterwedstrijd van 2024 in Geel.

In een tropische temperatuur was er bij onze 12 ZiK deelnemers een ongelooflijke

goesting om er eens in te vliegen, wat zich vertaalde in weer goede resultaten.

Deze avond werden er weer 5 clubrecords verbeterd, één bij de mannen (Kevin) en

vier bij de vrouwen (Annabel, Jolien en 2 x Rita). Individueel ook alleen maar blije gezichten

want er werden acht best tijden verbeterd of geëvenaard.

Momenteel zijn onze (pré)masters zich aan het focussen op de volgende wedstrijden,

namelijk 2 maart te Wachtebeke (50 m. bad) en op 16 maart te Nijlen.

Nijlen wordt weer een belangrijke halte voor onze ZiK ploeg want zij zetten hun zinnen op

het vestigen van twee Belgische Records ( 4 X 200 m. Vs. gemengd en 4 X 100 m. Vs. gemengd),

het behalen van de Club wisselbeker en het behalen van de Speciale Trofee voor de snelste

aflossingsploeg over de aflossingen 4 X 50 m. Vrije slag en 4 X 50 m. Wisselslag.

En nu maar hopen dat de hiervoor nodige masters allemaal kunnen deel nemen.

Uw mastercoach

Luc

Zaterdag 27/01/2024 was het de eerste masterwedstrijd van 2024 en wel in Kapellen, georganiseerd door ZiK.

Met 17 deelnemers van onze 22 (pré)masters met vergunning, lagen de verwachtingen hoog maar

de behaalde resultaten bevestigen dat wij zeer dicht bij enkele Belgische Records zitten en daar in 2024

met zijn allen extra moeten op inzetten.

Deze eerste wedstrijd van 2024 werd afgesloten met 7 clubrecords (3 bij de heren en 4 bij de dames) en

alhoewel het bij de masters met het ouder worden moeilijker wordt besttijden te verbeteren, werd er

toch 9 maal een besttijd verbeterd.

Nu zaterdag 10 februari nemen er 12 (pré)masters deel aan de masterwedstrijd te Geel.

Met een wedstrijd tussen sportscholen te Mol heeft onze arend Liam tijden van 36” op 50 meter schoolslag

en 27” op 50 meter vrije slag neergezet. Proficiat Liam met deze tijden en doe zo voort, de prémasters

moeten nog wel wat geduld hebben vooraleer je met hen wedstrijden kan doen.

Een meer dan tevreden coach, Luc

Terwijl het jonge geweld actief was in de Wezenberg tijdens het VJTC, ging in Luxemburg de Euromeet, een grote internationale zwemwedstrijd door.

Wout, Marie, Dylano en Noa hadden limieten om deel te nemen en konden dan ook ervaring gaan opdoen met een wedstrijd van dit kaliber.

Na een drukke rit naar Luxemburg stond donderdagavond vooral in het teken van de verkenning van de zwemlocatie en het intrekken in onze slaaplocatie van het weekend. De zwemmers en trainer verbleven in een mooi appartement op wandelafstand van het zwembad. Op deze manier kon er optimaal gerust worden tussen de wedstrijden door.

Dankzij de sponsoring van Carrefour Melsele waren we ook goed bevoorraad met fruit, snacks, drinken en een meer dan degelijk ontbijt op onze locatie!

Vanaf vrijdag was het dan tijd om aan de slag te gaan in het zwembad. De ochtendsessie begon wat chaotisch, waardoor Marie pas zeer laat wist dat haar 200 VL een finaleplaats waard was. Daarnaast mochten ook de andere zwemmers aan de slag met hun eerste wedstrijden.

Hier en daar werden er ook al enkele wereldtoppers gespot in het zwembad en werd er geen kans uit de weg gegaan door onze zwemmers om een leuke foto te nemen.Na een gezonde maaltijd in het zwemmersrestaurant gingen we terug naar het appartement waar de aanwezige ouders al volop aan de slag waren met de voorbereidingen van de maaltijd voor de avond.

In de namiddag was het allemaal supporteren voor de finale van Marie en kijken naar de topprestaties van heel wat van de andere zwemmers.

Na deze gevulde dag werd er met de hele groep en de supporters samen spaghetti gegeten op het appartement en genoten we na van een gevulde dag.

Zaterdag werd er enkel gezwommen in de reeksen. Uitschieter hier was Dylano met een heel mooie 2.05 op zijn 200 Vrije Slag. Na de middagmaaltijd was er een combinatie van  rust, studeren en het spelen van wat VR. In de avond werd er samen met de aanwezige ouders  gegeten met de groep en kon er gezellig nagepraat worden over de dag. Na deze maaltijd werd er al goed opgeruimd in het appartement en konden we tijdig gaan slapen voor de laatste dag!

De laatste dag was een combinatie van wedstrijd zwemmen, uitchecken, een cadeautje zoeken voor Björn, die door ziekte niet kon deelnemen.

Bij de lange terugrit was er nog een verrassing dankzij een fijne actie van de boeren …

In het algemeen waren onze zwemmers dit weekend duidelijk nog wat onder de indruk van het aanwezige zwemgeweld, al konden ze heel wat opsteken van al deze internationale zwemmers.

Naar het einde van het weekend hadden sommige van onze zwemmers helaas wat last van de luchtwegen, wat de prestaties niet ten goede kwam.

Een weekend dus met een paar tegenslagen, maar toch vooral veel topmomenten voor onze zwemmers! Graag willen we de gemotiveerde ouders en supporters bedanken voor hun steun en nogmaals een shoutout voor Carrefour Melsele voor hun zeer gulle sponsoring dit weekend!

De laatste dag van het kampioenschap begon helaas met wat minder goed nieuws: Hielke was immers ziek gevallen. Gelukkig bleek het, na een paar meer alarmerende berichten, “gewoon” over een stevige buikgriep te gaan. Jammer dat op deze manier zijn laatste dag in het water viel maar gelukkig heeft hij toch al twee mooie wedstrijddagen gehad. In ieder geval veel beterschap!

De rest van de SP2 moest zich dan maar dubbel plooien om het gemis op te vangen. Fran nam daarbij de handschoen op, trok de lijn door van de voorbije dagen en zwom individueel nog twee besttijden. Daarbij sprong de 1.06.40 op de 100m VS het meest in het oog. Ze haalde zo, onder het goedkeurend oog van het voltallige gezin Kelderman, haar 8^e limiet voor de BJK. In een vlaag van enthousiasme ontlokte het vader Kelderman zelf enkele technische analyses die gretig gedeeld werden met de verantwoordelijke trainster. Dit geeft in ieder geval weer voldoende gespreksstof voor aan de ontbijttafel.

Bavo had individueel nog één nummer op de planning staan en dat werkte hij dan ook met verve af. Hij dook immers op de 200m vrije slag nog eens 4 seconden onder zijn korte baan tijd van oktober. Nadien was het nog bang afwachten of hij zijn top 8 plaats kon behouden. Het rekenboekje en telraam werd ter hand genomen door Sofie en we keken aandachtig naar wat de concurrentie deed op de 400m WS. Uiteindelijk vielen de puzzelstukjes op de juiste plaats en is het gelukt, proficiat Bavo!

Thomas kende een iets moeilijkere start op de 200m VS en klokte af op een tijd die 1 secondje boven zijn PR lag. Nochtans had de birthboy de verjaardagstaart gisteren braaf aan zich voorbij laten gaan. Echter niet getreurd want in de namiddag volgde nog een absolute klapper op de 100m VL. Ondanks het melkzuur dat de laatste 15m er langs zijn oren uitspoot dook hij maar liefst 7” onder zijn PR, 1’12”24 is zijn nieuwe standaard.

Naast de individuele wedstrijden mochten de SP zwemmers ook de Brabo kleuren verdedigen in de aflossingen. Fran zwom met haar ploeg naar een 5^e plaats op de vrije slag aflossing waarbij ze een snelle 1.05.75 als split realiseerde. Bavo en Thomas konden dan weer met hun ploeg na een spannende strijd de bronzen medaille in de wacht slepen. Proficiat jongens!

Ondertussen werkten de SP1 hun kampioenschap verder af. Nadat ze hun aaibaarheidsfactor hadden getoond in de clubparade beten Louis en Robin de spits af met een mooie 400m. Louis bleef na een fanatieke opening mooi knokken voor wat hij waard was en verbeterde zo zijn klein bad tijd van december. Robin knabbelde ook weer 5 seconden van zijn recent gezwommen PR af nadat hij een volwassen koers zwom in een reeks waarbij hij van start tot finish het heft zelf in handen moest nemen. Met deze tijd komt ook voor hem de limiet voor de BJK in het zicht. Vervolgens mochten de drie musketiers samen het bad in voor de wisselaflossing en behaalde ze daarbij een knappe 5^e plaats.

In de namiddag sloten de jongens hun eerste kampioenschappen af met een laatste 100m. Louis zette een mooi orgelpunt op zijn weekend door nog eens 3 seconden van zijn 100m rug tijd te pitsen, Otis haalde zijn tweede limiet voor het BK binnen met een knappe 100m schoolslag en Robin zwom een verdienstelijke 100m rug. Hij evenaarde daarbij zijn tijd van enkele weken geleden op de Pepermans.

Hiermee kunnen we dan de piekwedstrijd van onze eerste seizoenshelft neerleggen. We hebben een rits aan mooie individuele prestaties gezien gekruid collectieve succes in enkele spannende aflossingen. Hier kunnen we de komende periode zeker weer op verder bouwen.

Nadat de groten van de SP3 vorige week hun Vlaamse Kampioenschappen hadden was vandaag aan de jongeren van ZiK om de borst na te maken en zich te tonen op de VJTC.

De toon werd op vrijdag gezet met een rits mooie prestaties van onze SP2 zwemmers. Er werd immers met (bijna) 100%  besttijden wederom goed geoogst. We onthouden een straffe 1.10.30 van Thomas op de 100m RS, een spannend broederduel op 400m VS tussen Hielke en Bavo dat met slechts 3 honderdsten verschil in het voordeel van Bavo werd beslecht en 2 dikke PR’s van Fran op de 100m SS en de 100m RS

Op zaterdag kreeg de SP2 versterking onze jongste sportzwemmers die ook aan hun kampioenschappen mochten beginnen. We zagen daar sterke exploten afgewisseld met een vleugje drama. Zo verbeterde Louis zijn klein bad tijd op de 100m VS met maar liefst 9 seconden maar helaas ging dit ook gepaard met een valse start. Hij zette dit echter sterk recht met mooie besttijden op de 200m WS en de 50m VL.

Robin zwom ijzersterk op de 100m VS (5” onder zijn PR) en was op weg naar een goede 200m WS toen een fikse borrel aan het keerpunt roet in het eten gooide. Otis scoorde 3 PR’s op een rij en wist zijn eerste limiet voor de BK binnen te halen op de 200m WS!

Op de aflossing knokte Robin en Otis ploeg zich nog naar 4^e plaats met nog straffere tijden dan in hun individuele races. Helaas kon de dramatiek hier ook niet ontbreken en gooide een te snelle overname van een collega zwemmer roet in het eten.

Geïnspireerd door dit jong geweld ging de SP2 dan weer vrolijk verder op hun elan van gisteren. Het is te veel om alle PR’s op te noemen maar de jongens deden het geweldig op de 200m RS. Thomas zwom beloonde zichzelf met een verjaardagscadeautje van 2.29, nadat Hielke in 2.34 en Bavo in 2.37 al de toon hadden gezet. Fran pakte uit met een mooie, soepele 100m VL (ruim 6” onder haar PR).

De absolute hoogtepunten werden echter bewaard voor tijdens de aflossing. Daar behaalde BRABO zowel bij de jongens (met Hielke en Thomas) als bij de meisjes (met Fran) de gouden medaille na spannende races waarbij iedereen zich nog eens kon overtreffen. Terwijl Thomas als slotzwemmer diep moest graven om LAQUA af te houden flirtte hij zelf met grens van 1 minuut. Sofie ging hierbij zodanig uit haar dak zat zelf haar IPhone daar een kwartiertje van moest bekomen.

Mooi om te zien dat het knappe seizoen wordt doorgezet op kampioenschappen, dat we als groep stappen aan het zetten en dat hard werken beloond wordt.

We kijken al uit naar zondag!